Si usted y el médico de su padre han notado que se está deshidratando con más frecuencia, podría haber algunas razones para ello. Comprender estas razones puede ayudarlo a encontrar soluciones que ayuden a su adulto mayor a mantenerse hidratado.
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Su cuerpo no funciona como antes
A medida que su familiar de edad avanzada envejece, su cuerpo funciona de manera diferente a como lo hacía antes. Sus riñones, por ejemplo, pueden ser menos capaces de funcionar de la manera en que deberían. Trabaje con el médico de su familiar de edad avanzada para determinar cómo usted y ella pueden contrarrestar esos cambios para ayudarla a mantenerse adecuadamente hidratada.
Está tomando medicamentos que afectan la hidratación
Otras condiciones de salud también pueden hacer una gran diferencia. Algunos de los medicamentos para la presión arterial alta u otras condiciones pueden hacer que el cuerpo de su padre libere más agua de lo normal. Algunos otros medicamentos pueden tener efectos secundarios como diarrea u otros problemas que mantienen los niveles de hidratación del adulto mayor fuera de balance. Hable con el médico de su familiar mayor acerca de sus medicamentos y cómo pueden afectar sus niveles de hidratación para que usted sepa lo que puede hacer para contrarrestar esos efectos.
Ella no es tan consciente de los niveles de sed
Su familiar anciano también puede ser menos sensible a la sed que tiene. Este es un cambio común para los adultos mayores y puede evitar que su familiar de edad avanzada tome bebidas durante todo el día. Esto es especialmente cierto si su adulto que envejece depende de las señales de sed para recordar que debe beber cualquier cosa. Es posible que tenga que pensar en otros tipos de recordatorios a lo largo del día para ayudar a que su hijo mayor beba.
Su sentido del gusto ha cambiado
La mayoría de la gente encuentra el agua bastante blanda, pero puede tolerarla. Sin embargo, a medida que el sentido del gusto del adulto mayor cambia con el tiempo, es posible que el sabor del agua le resulte cada vez más desagradable. Encontrar maneras de darle sabor al agua sin añadir ingredientes poco saludables puede ser una forma de evitarlo. Los tés de hierbas son una gran opción, porque no incluyen azúcar a menos que usted lo añada y los sabores pueden ser muy atractivos. Es difícil mantenerse al día con la cantidad de agua que su padre mayor está tomando, especialmente si usted no puede estar allí con ella tanto como usted quiere. Trabajar con los proveedores de cuidado de adultos mayores puede ayudarle a tener una idea más completa de la cantidad de agua que su familiar mayor está bebiendo a lo largo del día.