La psoriasis puede ser vergonzosa, especialmente durante un brote, cuando la piel de su ser querido puede ponerse roja y escamosa. También es doloroso, y un diagnóstico de psoriasis puede ser abrumador tanto para usted como para su ser querido. La mejor opción para usted como cuidador familiar es ayudar a su ser querido a hacer todo lo que pueda para evitar un brote. Una vez que su psoriasis esté bajo un mejor control, se sentirá mucho mejor.
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Edúcate sobre la psoriasis
Aprenda todo lo que pueda sobre la psoriasis. Esto significa leer todo lo que pueda encontrar, así como hablar con los médicos y proveedores de atención médica de su ser querido. Cuanto más sepa sobre la psoriasis, mejor podrá ayudar a su ser querido a evitar los desencadenantes y a mantener a raya los brotes. También podrá informar mejor a otras personas que ayudan a su ser querido sobre la psoriasis y sobre lo que pueden hacer.
Lavar la piel suavemente
Siempre lave la piel de su ser querido suavemente. Un jabón sin fragancia diseñado para la piel sensible puede ayudar, al igual que agua tibia en lugar de agua caliente. Usted desea utilizar productos que ayuden a añadir humedad a la piel en lugar de resecarla. Evite restregarse la piel, ya que esto puede causar brotes y lesiones. Trate de que las duchas y los baños sean cortos para que sean menos propensos a resecar la piel de su ser querido. También, cuando la hora del baño haya terminado, seque la piel con palmaditas en lugar de frotarla.
Humectar la piel
Rascarse puede causar problemas a las personas con psoriasis y una buena manera de evitar rascarse es mantener la piel hidratada. Después de bañarse o ducharse, asegúrese de aplicar la crema hidratante a fondo. Es posible que también necesite volver a aplicar los humectantes a lo largo del día si la piel de su ser querido comienza a sentirse seca, tensa o con comezón. Consulte con su médico para averiguar si hay algún humectante en particular que pueda ayudarla.
Proteger la piel
Sobre todo, ayude a su ser querido a mantener su piel protegida. Las lesiones pueden convertirse en brotes más tarde, lo que se conoce como el fenómeno de Koebner. Las picaduras, arañazos y rasguños de insectos son susceptibles de convertirse en un brote más tarde. Cuando vaya a salir, opte por pantalones y mangas largas, especialmente cuando los insectos puedan ser un problema. Mantener su piel lo más segura posible puede ayudar a mantenerla libre de lesiones. Pregúntele al médico de su ser querido qué más puede hacer por ella para ayudarla a mantener la psoriasis bajo control.