Ser un cuidador familiar de un ser querido mayor puede ser una de las decisiones más importantes y satisfactorias que usted puede tomar en su vida. Después de todo, esta es una oportunidad para que les devuelvas el cuidado que te han dado, para demostrarles que los amas y para asegurarte de que estén recibiendo toda la atención, el apoyo y la asistencia que desean y merecen. Al entrar en este tipo de arreglo de cuidado, usted esperaría que disfrutara de una relación cercana, significativa y amorosa con su viejito. Sin embargo, esto no siempre es así. Hay veces en que los hijos adultos que tienen una relación tensa con sus padres todavía se encuentran en la posición de necesitar cuidarlos. Si usted se ha encontrado en esta posición, es extremadamente importante tomar el tiempo para evaluar la situación y tomar la decisión correcta para ambos.
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Utilice estos consejos para ayudar a evaluar la situación y prepararse para ser un cuidador familiar de un adulto mayor después de una relación tensa
Piensa en lo que ha causado la tensión
¿Por qué tu relación con tus padres no es tan estrecha como te gustaría que fuera? ¿La distancia ha impactado su cercanía? ¿Vienes de una familia que no es particularmente cariñosa? ¿Hay algún daño en el pasado que todavía te influya? Al identificar qué es lo que está causando la tensión en su relación, usted puede tratarla mejor y encontrar maneras de trabajar alrededor de ella en su arreglo de cuidado.
Trabajar por el perdón
Pase algún tiempo trabajando para lograr el perdón en su relación. Esto podría significar hablar con tu padre o madre que está envejeciendo acerca de las heridas que todavía llevas contigo de tu pasado. Podrías encontrar que estás sufriendo por algo que malinterpretaste o que no sucedió, o podrías ser capaz de hablar de esto y comenzar el proceso de trabajar en ello y perdonar.
Buscar ayuda
Puede ser difícil sentirse cómodo cuidando a un anciano cuando usted tiene una relación tensa, pero si sabe que esto es algo que quiere hacer, busque ayuda. Esto significa obtener ayuda para usted mismo a través de un grupo de apoyo, así como encontrar una red de atención que le ayudará a manejar los esfuerzos de atención tanto como sea posible. Si usted ha estado buscando maneras de mejorar la calidad de vida de sus padres mayores y ayudarles a experimentar un estilo de vida que sea más independiente, comprometido y satisfactorio, ahora puede ser el momento ideal para que usted considere comenzar a cuidarlos. Un proveedor de servicios de cuidado de ancianos en el hogar puede trabajar con usted para determinar un horario personalizado que asegure que su ser querido mayor reciba toda la atención y asistencia que necesita de una manera que administre sus necesidades y desafíos individuales, a la vez que fomente más independencia y actividad a medida que envejece en el lugar. Esto no sólo ayuda a mantener a tus padres más seguros, cómodos, saludables y felices, sino que puede hacer una gran diferencia para ti como su cuidador familiar. Saber que su ser querido tiene este tipo de atención altamente personalizada a su disposición puede aliviar su mente, ayudarle a manejar su estrés y asegurar que tiene el tiempo, la energía y el esfuerzo para concentrarse en usted mismo, sus hijos, su pareja y otros elementos importantes de su vida, sabiendo al mismo tiempo que su viejito está en buenas manos.