¿Pueden ofrecerme algunos consejos para elegir un tensiómetro casero? Me acabo de enterar de que tengo la presión arterial alta y mi médico me dijo que necesito un monitor para la casa para poder vigilarla.
Estimado Lector, Casi todas las personas con presión arterial alta o prehipertensión deben tener un monitor casero de presión arterial. El monitoreo en el hogar puede ayudarlo a controlar su presión arterial en un ambiente cómodo. Además, si usted está tomando un medicamento, se asegurará de que esté funcionando y le alertará sobre un problema de salud si surge. Estos son algunos consejos que le ayudarán a elegir un buen monitor.
Tipos de monitores
Los dos tipos más populares de tensiómetros domésticos en el mercado hoy en día son los monitores de brazo automáticos (eléctricos y/o alimentados por batería) y los monitores de muñeca automáticos. Con un monitor automático de brazo, simplemente envuelve el brazalete alrededor del bíceps y con sólo pulsar un botón, el brazalete se infla y desinfla automáticamente, dándole la lectura de su presión arterial en la ventana de la pantalla en cuestión de segundos. Los monitores de muñeca funcionan de manera similar, excepto que se adhieren a la muñeca. Los monitores de muñeca también son más pequeños y un poco más cómodos de usar que los monitores de brazo, pero tienden a ser un poco menos precisos. Para ayudarle a elegir el mejor monitor para usted, aquí tiene varias cosas que debe comprobar:
Ajustar
El uso de un brazalete de tamaño incorrecto puede resultar en una mala lectura. La mayoría de los modelos de brazos tienen dos tamaños o un manguito ajustable que se adapta a la mayoría de las personas. Asegúrese de que su elección se ajuste a la circunferencia de la parte superior de su brazo.
Precisión
Compruebe el embalaje para asegurarse de que el monitor ha sido sometido a pruebas independientes y validado en cuanto a precisión y fiabilidad.
Facilidad de uso
Asegúrese de que la pantalla del monitor sea fácil de leer y comprender, y de que los botones sean lo suficientemente grandes. Las instrucciones para aplicar el brazalete y operar el monitor deben ser claras.
Características adicionales
Muchos monitores vienen con características adicionales como detección de latidos cardíacos irregulares que verifican arritmias y otras anormalidades; un indicador de categoría de riesgo que le indica si su presión arterial está en el rango alto, una función de promedio de datos que le permite tomar múltiples lecturas y obtener un promedio general, memoria de usuario múltiple que permite que dos o más usuarios guarden lecturas anteriores y conexiones de computadora para que usted pueda descargar los datos a su computadora.
Portabilidad
Si planea llevar su monitor con usted mientras viaja, busque uno con estuche de transporte.
Dónde comprar
Usted puede encontrar tensiómetros en farmacias, tiendas de suministros médicos o en línea, y no necesita una receta para comprar uno. Después de comprar un monitor, es una buena idea llevarlo al consultorio de su médico para que pueda comprobar su exactitud y enseñarle las técnicas adecuadas de cómo y cuándo usarlo.