Mi esposo y yo nos hemos retirado recientemente y nos gustaría hacer algunos viajes tanto nacional como en el extranjero, pero preocuparnos por cuestiones de salud, tales como seguros, encontrar un buen hospital si nos enfermamos, etc. ¿Qué consejos puede ofrecer a las personas mayores conscientes de su salud que desean viajar?
Estimados viajeros, Unas vacaciones de ensueño pueden convertirse en una verdadera pesadilla si se enferma o se lesiona mientras está fuera y no está preparado. Antes de partir, he aquí algunos pasos sencillos para ayudar a asegurar un viaje seguro y saludable.
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Hable con su médico
Si usted tiene una condición médica o preocupaciones de salud, un buen primer paso es hablar con su médico ahora sobre las precauciones que debe tomar antes de viajar. También debe tener con usted la información de contacto de su médico cuando viaje, así como una lista de sus condiciones médicas y los medicamentos que está tomando en caso de que necesite atención médica de emergencia mientras esté fuera. Si viaja fuera, necesita averiguar las condiciones de salud del país que está visitando y qué vacunas y/o medicamentos preventivos se recomiendan, si los hubiera.
Revise su seguro
Si usted tiene seguro de salud, revise su plan para averiguar qué está cubierto si necesita atención médica cuando viaja fuera de su área geográfica. Si necesita cobertura cuando viaja al extranjero, obtenga una póliza de seguro médico de viaje completa que cubra la atención médica, la evacuación médica y la cobertura de cancelación de viaje.
Localice la asistencia sanitaria
Antes de su viaje, averigüe cuáles son los centros de salud y de atención urgente cercanos a las áreas que está visitando. Su hotel puede ayudarle con esto. Si viaja al extranjero, el consulado o embajada de Chile en los países que visita. O bien, únase a la Asociación Internacional de Asistencia Médica al Viajero ( IAMAT.org ), que proporciona a sus miembros acceso a una red mundial de médicos que han acordado tarifas preestablecidas y asequibles. La membresía es gratuita.
Empaque sus medicamentos
Asegúrese de tener un suministro suficiente de medicamentos para todo el viaje. Si viaja en avión, debe empacar sus medicamentos en su equipaje de mano, de modo que si su equipaje facturado se pierde o se desvía, no se quedará sin él. Es mejor mantener sus medicamentos en sus envases originales para pasar por la seguridad del aeropuerto sin demoras. También es una buena idea traer una nota de su médico que explique por qué toma estos medicamentos, especialmente si se trata de jeringas u otros suministros médicos. Para conocer los requisitos de seguridad de la aerolínea visita su página web.
Buscar ayudas a la movilidad
Si la movilidad es un problema y está volando a su destino, llame a su aerolínea antes de salir y pídales que le proporcionen una silla de ruedas para usar mientras está en el aeropuerto. Y al reservar hotel, pida una habitación accesible que acomode sillas de ruedas y andadores.