¿Has pensado en lo que podría dañar tus neuronas? Sí, algunos de tus hábitos pueden afectar tu cerebro. Tomar buenos tragos, por ejemplo, no es una buena idea para la cabeza. El alcohol afecta a los neurotransmisores que inhiben el sistema nervioso y es tóxico para el cerebro, dejando a las neuronas confundidas e incluso matándolas. Y no vale la pena dejar de beber, ¡pero fumar marihuana! Además de ser ilegal, funciona como el alcohol y también puede destruir neuronas, especialmente aquellas que cuidan la memoria. Pero la calma, tener una vida más saludable puede prevenir el daño. Vea más consejos sobre cómo no dañarse el cerebro en el video, con información de una encuesta de las universidades de Oxford y College London, por Marco Py, neurólogo del Hospital Caxias D’Or, y Fabio Porto, neurólogo del Hospital das Clínicas.
