¿Te mueves y hablas mucho mientras duermes? Tenga cuidado, usted puede tener Parkinson en el futuro.

Las personas que generalmente tienen pesadillas en las que gritan, lloran, golpean o patean tienen una tendencia a desarrollar problemas cognitivos. Un estudio mostró que muchos individuos con este trastorno durante el sueño tendrán alguna enfermedad neurodegenerativa en unos 18 años, como demencia o Parkinson, dice la geriatra Maira Tonidandel Barbosa, de la Universidad Federal de Minas Gerais (UFMG). La investigación, publicada en 2008 en la revista Neurology , analizó a 93 pacientes diagnosticados con trastorno de conducta del sueño REM (fase en la que se producen los sueños) que estaban golpeando, pateando, llorando y saltando de la cama imitando la actividad de pesadilla. Los investigadores observaron que alrededor del 25% de los pacientes que sufrían de trastorno del sueño REM desarrollaron enfermedades degenerativas, como Parkinson, demencia con cuerpos de Lewy y Alzheimer . Según el estudio, el riesgo de que los pacientes con trastornos del sueño desarrollen enfermedades degenerativas en un periodo de cinco años es del 18% y este riesgo aumentaría a más del 52% en un periodo de 12 años.

Medicamentos para la laberintitis

Y no es sólo la alteración del sueño lo que puede aumentar el riesgo de una persona de desarrollar Parkinson. Tomar medicamentos indicados para el mareo crónico también puede predisponer a la enfermedad. En 2006, Barbosa realizó un estudio con 1.186 personas mayores de 64 años que vivían en la ciudad de Bambuí (MG). Todos ellos respondieron a un cuestionario para evaluar la existencia de pruebas de la enfermedad de Parkinson. En total, el 7,2% de los participantes tenían síndrome parkinsoniano, es decir, presentaban el conjunto de signos como temblor, rigidez y lentitud. La enfermedad de Parkinson fue confirmada en el 3.3% de ellos. En el 2,7% se encontró el síndrome causado por el uso continuo de medicamentos antirretrovirales. El resto tenía parkinsonismo inducido por el uso de antipsicóticos. El falso síndrome de Parkinson, llamado síndrome de parkinson, presenta exactamente los mismos síntomas que la enfermedad, pero puede revertirse con la suspensión de medicamentos antivirales. El problema es que, si no se trata, puede provocar la enfermedad de Parkinson.

El café puede prevenir

Aunque existe un tratamiento sintomático, todavía no existe cura para la enfermedad de Parkinson. Por eso es importante actuar primero y vigilar los factores neuroprotectores que se están estudiando, dice Barbosa. El geriatra afirma que la cafeína (de 80 mg a 200 mg por día) tiene un efecto neuroprotector y puede disminuir el riesgo de la enfermedad de Parkinson. La nicotina también, pero obviamente no la recomendamos. Algunos todavía sugieren ácidos grasos y vitaminas en dosis más altas, pero por ahora nada es muy seguro. De lo único que estamos seguros es de que la actividad física y los buenos hábitos de vida son excelentes formas de protegerse de estas enfermedades neurodegenerativas. Además, Barbosa sugiere buscar un médico tan pronto como note cualquier síntoma de trastorno del comportamiento del sueño REM. Entre todas las enfermedades neurodegenerativas que existen, tal vez este sea el factor de riesgo más fuerte, así que busque un médico y pida una investigación más precisa del sueño. Tu futuro yo te lo agradecerá.

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