El colágeno está indicado a partir de los 35 años para evitar el desgaste del cartílago.

Es la proteína más abundante en el cuerpo y funciona como un tipo de ladrillo en la construcción de varios tejidos: huesos, dientes, tendones, músculos y piel. El problema es que, con el tiempo, su fabricación natural disminuye. Nunca dejamos de producir,

Mostrando tu amor por tus padres cuando te preocupas desde la distancia

Por mucho que le gustaría pasar su experiencia como cuidador cerca de sus padres de edad avanzada para poder estar con ellos regularmente, esto no siempre es posible. Es posible que ya vivas lejos de tus padres cuando necesiten que empieces a ser su cuidad

¿Puede un adulto mayor con insuficiencia cardíaca seguir viviendo una vida plena y satisfactoria?

Si usted es el cuidador familiar de un adulto mayor que ha recibido recientemente un diagnóstico de insuficiencia cardíaca, es posible que le preocupe que esto signifique que no podrá vivir una vida plena, satisfactoria y agradable después del diagnóstico.

Señales físicas que usted puede estar tratando con el estrés del cuidador

Dar atención y asistencia continuas a los adultos mayores es estresante. No importa cuánto ame a sus padres mayores o cuán dedicado esté a su papel como su cuidador familiar, las demandas físicas y emocionales del cuidado diario son desafiantes y conducen