Estimular la mente de sus padres de edad avanzada es una parte importante para mantenerlos activos, saludables y felices. Ya sea que se enfrenten a una condición como la enfermedad de Alzheimer u otra forma de demencia, o simplemente tengan menos actividad mental diaria debido a factores como dejar de conducir o tener menos compromiso social, estimular la mente de sus seres queridos que envejecen mejora su estado de ánimo, les ayuda a evitar la depresión y la pérdida de motivación, y apoya una mayor independencia a largo plazo. Aunque hay muchas maneras en que el proveedor de servicios de atención médica a domicilio de sus padres puede mantener sus mentes activas y ocupadas diariamente, el uso de la tecnología ofrece una tremenda versatilidad y diversión. Incorporar el uso de la tecnología para la estimulación mental en su plan de cuidado en el hogar les da a sus padres un nuevo mundo de actividades y experiencias, ya sea que estén restringidos a sus hogares o que puedan disfrutar de un mayor nivel de actividad fuera del hogar. Reúnase con el proveedor de atención domiciliaria de sus padres para hablar de las necesidades de estimulación mental de sus seres queridos y crear planes conjuntos para utilizar una amplia gama de tecnologías que puedan mantener sus mentes activas, estimular la creatividad y promover la conversación y la expresión. Algunas de las maneras en que el proveedor de cuidados en el hogar de sus padres de edad avanzada puede integrar la tecnología en sus actividades de cuidado de manera regular incluyen:
Videojuegos retro.
Los videojuegos modernos tienden a ser demasiado complejos y complicados para los jugadores ocasionales, haciéndolos abrumadores, frustrantes e incluso atemorizantes para las personas de la tercera edad, particularmente para aquellos que enfrentan la enfermedad de Alzheimer u otra forma de demencia. Los videojuegos retro, sin embargo, tienen plataformas y juegos mucho más simples, además de colores estimulantes y gráficos fáciles de interpretar. Los juegos como Pac-Man, Frogger y Tetris son divertidos y atractivos a la vez que desafían las habilidades de resolución de problemas, las relaciones espaciales, el tiempo y la coordinación mano-ojo. Busca consolas vintage en línea o en tiendas de videojuegos de colección, o simplemente conéctate y encuentra emuladores que permitan a tus padres jugar a estos juegos directamente desde un ordenador portátil o de sobremesa.
Almacenamiento geográfico.
Las personas mayores aventureras y físicamente activas pueden satisfacer sus deseos de búsqueda de tesoros con esta actividad comunitaria. El geo-cobro utiliza la tecnología GPS para enviar a los participantes a la búsqueda del tesoro en toda su área. Siguiendo las pistas y las instrucciones correspondientes del GPS, puedes encontrar tesoros escondidos, notas y puntos de interés. Toma lo que encuentres y deja algo para el siguiente jugador, haciendo que tus padres mayores formen parte de un fenómeno global que mantendrá sus mentes agudas y les dará una dosis de actividad física.
Exploración de Internet.
Internet es un recurso increíble de información y actividades. Los estudios han demostrado que la exploración regular de Internet desencadena centros en el cerebro, estimulando la función mental y posiblemente mejorando la memoria general y las capacidades cognitivas. Anime a sus padres a elegir un tema que les interese y trabaje con su proveedor de cuidado en el hogar para investigar este tema. Asegúrese de que entienden las prácticas seguras de exploración de Internet, incluyendo el uso de la protección adecuada contra el spyware, visitar sólo sitios de buena reputación y no dar nunca su información personal. Si usted está interesado en encontrar maneras más creativas de estimular la mente de sus padres y mejorar su función mental, póngase en contacto con la agencia de cuidado de adultos mayores en su área. Ellos le pueden dar recomendaciones y ayudarle a crear un plan de cuidado en el hogar que sea adecuado para sus seres queridos.