Antes de los 30 años, mi madre ya no tenía un diente. Todavía le dije que ella y sus hermanos apenas usaban un cepillo de dientes. Incluso teníamos un cepillo de dientes, pero la preocupación por la salud bucal era pequeña. El hilo dental, por ejemplo, no lo había hecho. Cuando algo se detuvo entre los dientes, usamos una línea de cometas. El informe de María de Montevirgem, de 60 años, refleja una realidad vivida por su generación y la de sus padres. Ella misma dice que ya ha perdido ocho dientes. En ese momento, la extracción era la solución más común recomendada por los dentistas. Prácticamente no había trabajo de prevención y, cuando lo había, era precario. Hoy en día es diferente y tenemos mucho acceso a la información. Por lo tanto, si usted es lo suficientemente perezoso como para cepillarse los dientes y siempre posponer la visita al dentista, es bueno repensar sus costumbres. Cuidar bien la salud bucodental es una inversión decisiva para el futuro: los dientes en buenas condiciones hoy en día significan una vida más sana en el futuro.
La falta de cepillado puede causar incluso problemas cardíacos
Los problemas de masticación, la pérdida de autoestima, la falta de socialización y la depresión son consecuencias a las que se enfrentan las personas que no tienen una buena historia dental. Y créeme, incluso problemas cardíacos están en la lista y pueden surgir si las bacterias que viven en nuestra boca caen en el torrente sanguíneo. La endocarditis es la más grave de ellas, ya que afecta el revestimiento interno del órgano, causando la muerte en un 25% de los casos, según datos del Incor (Instituto del Corazón). Una buena higiene bucal es esencial para reducir este riesgo. Aunque parezca más sencillo, la dificultad para masticar también puede causar complicaciones, ya que la demanda de alimentos nutricionalmente pobres y procesados aumenta. Y esto puede resultar en cambios nutricionales con graves consecuencias para la salud general. Un estudio publicado en la revista científica The Lancet señala al edentulismo(ausencia de todos los dientes) como la 15ª posición en el ranking mundial de las principales causas de pérdida de años por discapacidad en personas de 65 a 74 años. Es decir, la salud bucal es algo serio y la ley llegará algún día.
Adiós, pequeño motor
El temido pequeño motor del dentista es una excusa clásica para los que evitan al especialista a toda costa. Pero hay buenas noticias sobre el tema: los tratamientos menos invasivos prescinden del uso de la taladro dental en algunos tipos de caries. Uno de ellos es el gel enzimático compuesto de papaína, que suaviza las caries. Puede inhibir la progresión del proceso y, en consecuencia, estimular la formación de la dentina secundaria, la segunda capa del diente. Aunque este y otros métodos más conservadores ya están disponibles en Brasil, enfatizamos una vez más que el secreto está realmente en la prevención. Los especialistas están cansados de repetir al público en general la importancia de utilizar todos los recursos de la higiene, como el cepillo de dientes adecuado, la cinta dental, hacer la higiene correcta de la lengua siempre que haya contacto con los alimentos, además de realizar enjuagues diarios y revisiones cada seis meses en el profesional indicado. Y para aquellos que son lo suficientemente perezosos como para usar hilo dental o piensan que el producto daña las encías, la recomendación es invertir en cinta dental. El uso continuo de hilo dental puede causar daño en las encías si no se hace correctamente. Idealmente, usted debe usar hilo dental y tener una guía para cada individuo.