TODO LO QUE NECESITAS SABER
El ejercicio es bueno para todos, incluso para las personas de la tercera edad. De hecho, las investigaciones demuestran que puede ayudar a evitar los problemas de movilidad que pueden interferir con la independencia, sin mencionar los beneficios para el c
Muchos adultos mayores se preocupan por los lapsus de memoria a medida que envejecen, temiendo que puedan ser los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer u otro tipo de demencia. Para tener una idea de la gravedad del problema, aquí hay algunos recur
Mantenerse físicamente activo a medida que envejecemos puede ayudar a mantener el sistema inmunológico y los músculos fuertes, según dos nuevos e inspiradores estudios sobre ciclistas aficionados de edad avanzada. Juntos, estos experimentos se suman a la e
Un análisis de estudios publicados anteriormente indica que seguir la dieta mediterránea podría reducir el riesgo de fragilidad en las personas mayores. El descubrimiento, publicado en el Journal of the American Geriatrics Society, sugiere que un menú hech
En apenas dos décadas, el número de muertes atribuidas al Alzheimer ha aumentado en un 89 por ciento. En este momento, las personas de 65 años o más tienen una probabilidad de 1 en 10 de tener Alzheimer. Se espera que en los próximos 32 años, el número de
Cuando usted está buscando en el cuidado de adultos mayores, ya sea para usted o para alguien más, es importante tomar en consideración varias cosas para que usted elija el cuidador, la agencia u otros proveedores que realmente necesita. La mejor manera d
A menudo asociados con el tratamiento y la prevención de la osteoporosis, los suplementos de vitamina D y calcio son ampliamente consumidos por los adultos mayores. Sin embargo, un nuevo estudio mostró que estas sustancias no aportan beneficios al cuerpo c
Deinha Navarro es un ejemplo de que nunca es demasiado tarde para aprender. En 2006, a la edad de 70 años, aceptó una invitación para tomar un curso de teatro. De profesión doméstica a actriz, ha hecho más de diez obras de teatro y ha participado en 20 cor
El envejecimiento puede presentar muchos desafíos y las personas mayores que alguna vez fueron activas, comprometidas, saludables e independientes pueden encontrarse incapaces de manejar las tareas básicas del día a día por sí mismas. Ya sea debido a limit
Independientemente de la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades que aparecen con el tiempo, una cosa es segura, el cerebro de todos envejecerá y sufrirá al menos un poco de ella. Esto incluye, por supuesto, la memoria. A partir de los 35 años, nuest