TODO LO QUE NECESITAS SABER
Un estudio de mujeres mayores mostró que la ingesta de tres dosis más de vitamina D que la recomendación diaria causó una mejora en la memoria y el aprendizaje de los voluntarios, pero empeoró su tiempo de reacción.Los investigadores creen que los tiempos
Servicios de atención domiciliaria de Interim HealthCare: ¡Es importante que los adultos mayores obtengan los nutrientes que necesitan! Los servicios de cuidado en el hogar pueden ayudar! > Uno de los primeros pasos para mantener una buena salud es co
El envejecimiento trae consigo una serie de cambios fisiológicos que comprometen nuestra salud y calidad de vida, como la pérdida de masa muscular, la disminución del razonamiento y la memoria, y la falta de equilibrio.Sin embargo, es posible prevenir much
Consejos para planificar una dieta bien equilibrada No hay duda de ello – a medida que el reloj corre y envejecemos, nuestros cuerpos comienzan a cambiar a medida que envejecemos. No sólo nuestros cuerpos cambian, sino que nuestros padres ancianos necesi
Trata el reflujo, previene la atrofia cerebral, minimiza la debilidad en la vejez, disminuye los riesgos de enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer y ayuda en la fertilización. Hay muchos beneficios de la dieta mediterránea probados por la ciencia, y est
La historia es común y se repite al final de la vida de muchas personas: los ancianos comienzan a perder su vitalidad y, a regañadientes, terminan yendo a vivir con otro pariente o incluso a un asilo de ancianos . En un escenario más severo, tiene una comp
Los cuidadores familiares hacen mucho por sus parientes de edad avanzada, asegurándose de que estén limpios, alimentados y cómodos. Sin embargo, muchos cuidadores familiares están tan enfocados en las necesidades de sus seres queridos que se descuidan a sí
A medida que envejecemos, perdemos masa ósea, lo que podría conducir a la osteoporosis sin síntomas perceptibles. De hecho, muchas personas mayores no se dan cuenta de que tienen osteoporosis hasta que se caen y se rompen un hueso. Hay varios factores que
Durante años, la dieta básica de algunas poblaciones que viven en la región mediterránea ha proporcionado abundante material para estudios relacionados con la salud, y varios estudios han demostrado sus beneficios. El menú, que tiene como eje el consumo de
Comer es un elemento diario de su rutina de cuidado de adultos mayores con sus seres queridos que envejecen, y muchos cuidadores dan por sentado que esta actividad es simplemente algo que hacen para mantener sus cuerpos sanos y fuertes. Sin embargo, muchas