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¿Quieres seguir siendo joven? Luego, en lugar de invertir en cremas antienvejecimiento, haga algo de ejercicio. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Birmingham y del King’s College, la actividad física mantiene el cuerpo joven
Los cuidadores son personas increíbles. Cada día se enfrentan a nuevos retos y proponen soluciones innovadoras. Cuando usted piensa en ello, probablemente ha encontrado algunas soluciones creativas para cuidar a su ser querido de vez en cuando. Todos los
Contratar a un proveedor de cuidado en el hogar es una manera excepcional de asegurar que sus seres queridos de edad avanzada reciban el nivel de cuidado y asistencia que necesitan de manera regular cuando usted no está disponible para estar en el hogar co
Lavarse las manos es una de las cosas más importantes que sus padres, y usted, pueden hacer para protegerlos de complicaciones y desafíos de salud potencialmente serios a lo largo de sus últimos años. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermed
Las caídas son algunos de los riesgos más graves que enfrentan los adultos mayores. Cada año en los Estados Unidos millones de personas mayores experimentan caídas, y un gran porcentaje de éstas sufrirán lesiones lo suficientemente graves como para termina
¿Cuáles son los mejores tratamientos recomendados para ayudar a las personas mayores con problemas de control de la vejiga? Querido Lector, La incontinencia es muy común en los adultos mayores. Según los CDC, más de la mitad de las mujeres y el 30 por cie
Las actividades aeróbicas, como correr y el entrenamiento a intervalos, pueden rejuvenecer biológicamente las células, dice un nuevo experimento notable. El estudio encontró que el levantamiento de pesas podría no tener el mismo efecto, lo que plantea preg
Un grupo de científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Augusta en Georgia, EE.UU., encontró que el estrógeno en el cerebro es importante para mantener activas la comunicación y la memoria de las neuronas. La investigación, publicada en la
La población envejece cada vez más. Pero, ¿cómo mantener la calidad de vida a lo largo de los años? Según Alexandre Kalache, médico especializado en envejecimiento, la humanidad está viviendo una revolución de longevidad y es necesario prepararse ahora par
En todo Estados Unidos, aproximadamente el 32% de la población adulta vive con presión arterial alta, más de 75 millones de personas. De los afectados, los expertos estiman que el 54% no controla su afección de manera efectiva y consistente. Esto los pone