¿Quieres celebrar tu 110 cumpleaños? Los científicos han descubierto cómo llegar allí

Investigadores americanos e italianos han descubierto que cualquiera de nosotros puede convertirse en un «supercentenario», es decir, pasar los 100 años de vida.  Las posibilidades serán mayores, según ellos, si sobrevivimos a los peligrosos 90 años, cuand

Consejos para personas mayores vegetarianas y veganas

Consejos para el cuidado de ancianos por Interim HealthCare   > Como cultura somos más conscientes que nunca de la importancia de los alimentos que comemos y del impacto que tienen en la salud física y mental, el bienestar y la longevidad. Una de las cos

El ejercicio mantiene mi cuerpo bien y mi deseo sexual a los 63.

Si la vejez te recuerda a los abuelos de antaño, hay buenas noticias: los tiempos han cambiado, y mucho. Prueba de ello es la psicoanalista paulista Dorli Kamkhagi, que, a los 63 años, gasta su energía y su cuerpo magro. ¿El secreto? Una rutina de ejercici

¿En qué momento deben dejar de vivir solos los adultos mayores?

Usted sabe que la idea de que, en un momento dado, los hijos han visto a sus padres no es sólo un cliché. Con la longevidad, es esencial que los hijos y nietos (o quienquiera que sea el responsable) tengan una visión más cercana de los adultos mayores en l

Por qué las actividades aeróbicas son más efectivas para combatir el envejecimiento

Las actividades aeróbicas, como correr y el entrenamiento a intervalos, pueden rejuvenecer biológicamente las células, dice un nuevo experimento notable. El estudio encontró que el levantamiento de pesas podría no tener el mismo efecto, lo que plantea preg

No espere a la jubilación para disfrutar de la vida, dice el gurú de la longevidad

La población envejece cada vez más. Pero, ¿cómo mantener la calidad de vida a lo largo de los años? Según Alexandre Kalache, médico especializado en envejecimiento, la humanidad está viviendo una revolución de longevidad y es necesario prepararse ahora par