TODO LO QUE NECESITAS SABER
Los posibles efectos nocivos de la soledad y el aislamiento social en la salud y la longevidad, especialmente entre los adultos mayores, son bien conocidos. Por ejemplo, en 2013, informé de una encuesta según la cual la soledad puede elevar el nivel de las
Las comidas saludables que contienen los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar bien son importantes para nuestra salud en general. A medida que envejecemos, es aún más importante que nuestro cuerpo obtenga los nutrientes que necesita, sin e
Yara Mutti estaba en el punto álgido de su jubilación cuando el cáncer de páncreas le quitó la vida a su marido y entró en depresión. Y, como ella recuerda en este testimonio, en ese momento, sólo tenía ganas de morir. En esta declaración, cuenta cómo la t
Muchos estudios bien diseñados a lo largo de los años (financiados por los Institutos Nacionales de Salud) han encontrado que la acupuntura es muy eficaz para aliviar el dolor de la artritis, y puede ayudar con una variedad de otras dolencias también. Esto
Muchas personas usan las palabras enfermedad de Alzheimer y demencia indistintamente, pero no son lo mismo. De hecho, usted puede tener una forma de demencia que no tiene nada que ver con la enfermedad de Alzheimer. Decir que alguien tiene demencia es como
Cuando usted es el cuidador familiar de un ser querido de edad avanzada, pueden surgir algunas situaciones que usted no esperaba. Un ser querido que de repente se niega a bañarse es una de esas situaciones, especialmente si su ser querido siempre ha presta
Muchos adultos mayores se preocupan por los lapsus de memoria a medida que envejecen, temiendo que puedan ser los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer u otro tipo de demencia. Para tener una idea de la gravedad del problema, aquí hay algunos recur
La lista de beneficios de la actividad física no deja de crecer. Esta vez, un nuevo estudio encontró que las mujeres con buena condición física tienen un riesgo 88% menor de ser diagnosticadas con demencia en el futuro. Realizada por científicos de la Uni
Desde que se jubiló hace unos años, mi esposo se ha vuelto cada vez más irritable y apático. Me preocupa que esté deprimido, aunque no lo admita. ¿Adónde podemos dirigirnos para obtener ayuda con esto? Estimado lector, Desafortunadamente, la depresión es
El cliché de que los hombres no van al médico aparentemente existe por una razón. En 2010, una encuesta realizada por la Agencia para la Investigación y Calidad de la Atención Médica (AHRQ) encontró que sólo el 57% de los hombres habían visitado al médico