Las personas mayores que sufren de dolor de rodilla son más propensas a desarrollar depresión.

Un estudio publicado en la revista Journal of the American Geriatrics Society y realizado por investigadores japoneses analizó si el sufrimiento de dolor de rodilla puede llevar a la depresión. Según los autores de la investigación, la osteoartritis, enfer

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Jane tenía un trabajo de tiempo completo, pero también cuidaba de su envejecida madre. Mientras estaba en el trabajo, Jane se preocupaba de que su madre, que ya no podía conducir, pasaba demasiado tiempo sola. Durante el último año, Jane se dio cuenta de q

Consejos de entrenamiento de fuerza para personas mayores

He caído varias veces en el último año y mi médico me ha recomendado que empiece un programa de entrenamiento de fuerza para ayudar a prevenir futuras caídas. Pero a la edad de 72 años, nunca antes había levantado pesas y me vendría bien algo de ayuda. ¿Qu

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Los efectos de la soledad y el aislamiento no son nada nuevo. Además de elevar el nivel de hormonas del estrés y la inflamación, la exclusión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, artritis, diabetes tipo 2, demencia y depresión. No es casualidad