Por qué las personas mayores deberían (más que nadie) beber agua

De repente, Nirce Pinnaffi Kuvasney, que entonces tenía 78 años, comenzó a tener lapsus de memoria. Hablamos y ella no arregló las cosas, tuvimos que repetirlas, dice su hija, Solange Kuvasney Marcolin, de 61 años, coordinadora pedagógica de una escuela.

¿Quieres vivir mucho tiempo? Es mejor trasladarse a uno de estos países para el año 2040.

Un nuevo estudio, publicado en la revista The Lancet, recopiló datos de investigación Global Burden of Disease y predijo la esperanza media de vida en 295 países en 2040. Si tiene la intención de vivir lo suficiente, sepa que las noticias son buenas, pero

¿Cómo puede el cuidado de adultos mayores ayudar a un viejito con presión arterial alta?

En todo Estados Unidos, aproximadamente el 32% de la población adulta vive con presión arterial alta, más de 75 millones de personas. De los afectados, los expertos estiman que el 54% no controla su afección de manera efectiva y consistente. Esto los pone

Cinco maneras en que el estrés reduce la esperanza de vida (¡y ni siquiera te das cuenta!)

El estrés es ese momento que nuestros cuerpos perciben como una amenaza. Puede asociarse con algo muy bueno, como el nacimiento de un hijo, o malo, como un accidente. Pero no sólo los acontecimientos extraordinarios se caracterizan de esta manera. En la vi

Cómo protegerse de la enfermedad arterial periférica

Durante los últimos seis meses, más o menos, he estado teniendo problemas con mis caderas y piernas acalambradas cuando camino, aunque se sienten mejor una vez que dejo de hacerlo. Pensé que era sólo porque estoy envejeciendo, pero mi amigo me estaba habla

4 Enfermedades comunes entre los adultos mayores y cómo cuidarlos

La esperanza media de vida ha mejorado, ya que las investigaciones muestran que los adultos mayores de 65 años pueden seguir llevando una vida sana durante un promedio de 19,3 años adicionales. Sin embargo, debido a años de alimentación poco saludable y el

La diabetes y su salud

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Domar el diente dulce senior

Helado para el desayuno, galletas con el almuerzo, montones de azúcar en el café o el té… No es inusual que las personas mayores de repente tengan antojos insaciables de alimentos dulces. Y si un padre u otra persona mayor de edad que usted está cuidando