Consejos para apoyar la salud de las articulaciones de personas mayores

Las articulaciones de sus seres queridos mayores han pasado por mucho en sus vidas. Han pasado décadas apoyando sus músculos y pasando por los movimientos de la vida, tomando una tremenda cantidad de fuerza y posiblemente sufriendo lesiones. Es importante

Cuidado Innovador en el Hogar: Usando los pasatiempos y habilidades de sus padres para ayudarle a alcanzar sus metas de cuidado

El cuidado en el hogar no es una experiencia única. Para que su ser querido de edad avanzada obtenga el mayor beneficio de sus esfuerzos de cuidado para ellos, es importante que usted se enfoque en personalizar la experiencia y crear un enfoque de cuidado

La búsqueda del bienestar y la socialización impulsa la economía de la longevidad

Cada vez más la población envejece y la tercera edad representa hoy una parte de la sociedad muy diferente a la de nuestros padres. Como resultado, hay muchas oportunidades para el espíritu empresarial en la economía de la longevidad. El tema de la sociali

La dieta mediterránea minimizaría la debilidad en la vejez

Un análisis de estudios publicados anteriormente indica que seguir la dieta mediterránea podría reducir el riesgo de fragilidad en las personas mayores. El descubrimiento, publicado en el Journal of the American Geriatrics Society, sugiere que un menú hech

Dieta para vivir más tiempo: los mejores alimentos para el corazón, el cerebro y los huesos

Los científicos aún no han inventado una píldora mágica para prevenir el envejecimiento o descubierto un alimento que por sí solo tiene este efecto. Lo que ya se sabe, sin embargo, es que una dieta equilibrada y diversa, con un bajo consumo de productos in

Consejos para ayudar a un adulto mayor a lidiar con la incontinencia

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades estiman que aproximadamente la mitad de los adultos mayores están lidiando con algún nivel de incontinencia o urgencia urinaria. Esta afección es particularmente común entre las mujeres que enveje

Fuente de juventud: reducir las calorías en un 15% reduce los efectos del envejecimiento

La búsqueda de tácticas que ayuden a retrasar el envejecimiento no es algo nuevo. Y la fuente soñada de la juventud puede estar en lo que comemos, o mejor dicho, en lo que dejamos de comer. Un estudio publicado en la revista Cell Metabolism encontró que re

Consejos para apoyar la salud emocional de sus padres durante el mes de la salud mental

Su madre, una vez vibrante y burbujeante, parece retraída y tranquila últimamente. Ella no quiere ver a nadie y es reacia a participar en las actividades que alguna vez amó. Ella ha dejado de ser voluntaria, ha dejado de ir a las reuniones del club y pasa