TODO LO QUE NECESITAS SABER
Envejeces, dejas de trabajar, algunas caídas te dan miedo salir de casa, la familia se aleja y te encuentras solo y aislado del mundo. Esta es la realidad de muchas personas mayores en el mundo. Recientemente, el Reino Unido creó el Ministerio de la Soleda
La esperanza media de vida ha mejorado, ya que las investigaciones muestran que los adultos mayores de 65 años pueden seguir llevando una vida sana durante un promedio de 19,3 años adicionales. Sin embargo, debido a años de alimentación poco saludable y el
Helado para el desayuno, galletas con el almuerzo, montones de azúcar en el café o el té… No es inusual que las personas mayores de repente tengan antojos insaciables de alimentos dulces. Y si un padre u otra persona mayor de edad que usted está cuidando
Los efectos de la soledad y el aislamiento no son nada nuevo. Además de elevar el nivel de hormonas del estrés y la inflamación, la exclusión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, artritis, diabetes tipo 2, demencia y depresión. No es casualidad
Los cuidadores familiares hacen mucho por sus parientes de edad avanzada, asegurándose de que estén limpios, alimentados y cómodos. Sin embargo, muchos cuidadores familiares están tan enfocados en las necesidades de sus seres queridos que se descuidan a sí
La insuficiencia cardíaca y las enfermedades cardíacas son un problema de salud crítico para cualquier adulto. Más de 26 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de enfermedades cardíacas, y es la principal causa de muerte tanto para hombres como p
Los posibles efectos nocivos de la soledad y el aislamiento social en la salud y la longevidad, especialmente entre los adultos mayores, son bien conocidos. Por ejemplo, en 2013, informé de una encuesta según la cual la soledad puede elevar el nivel de las
El final del otoño y el invierno traen un cambio en el clima y las vacaciones, pero también traen la temida temporada de resfríos y gripe. Aunque esto puede ser una molestia menor para muchos, la temporada de resfríos y gripe puede ser mortal para los adul
Durante más de una década, el autor y empresario norteamericano Dan Buettner, en colaboración con la National Geographic Society (ONG vinculada al grupo de comunicación del mismo nombre), realizó investigaciones para identificar regiones en diferentes part
Las clases de baile para adultos mayores son extremadamente populares y bien atendidas por adultos mayores que buscan formas divertidas de socializar y hacer ejercicio. Incluso los adultos mayores que dependen de los cuidadores familiares y de los consejer