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Mantenerse físicamente activo a medida que envejecemos puede ayudar a mantener el sistema inmunológico y los músculos fuertes, según dos nuevos e inspiradores estudios sobre ciclistas aficionados de edad avanzada. Juntos, estos experimentos se suman a la e
Un análisis de estudios publicados anteriormente indica que seguir la dieta mediterránea podría reducir el riesgo de fragilidad en las personas mayores. El descubrimiento, publicado en el Journal of the American Geriatrics Society, sugiere que un menú hech
Leah Bandeira Sacchi lleva una vida tranquila en San Francisco Xavier, en el interior de São Paulo. Camina a diario, tiene un diario donde registra sus actividades, siempre toma una cerveza antes de comer, está llena de amigos… ¿Es esta la fórmula de la
En apenas dos décadas, el número de muertes atribuidas al Alzheimer ha aumentado en un 89 por ciento. En este momento, las personas de 65 años o más tienen una probabilidad de 1 en 10 de tener Alzheimer. Se espera que en los próximos 32 años, el número de
¿Te preocupa que tus padres tengan demencia? Si es así, no está solo. Muchas personas que se enfrentan a actuar como cuidadores de sus padres de edad avanzada temen esta condición devastadora y difícil, pero a veces las personas no entienden completamente
Como cuidador familiar de sus padres mayores, un elemento principal de su plan de cuidado va a ser ayudar a supervisar sus necesidades médicas. Esto significa no sólo proveer transporte de ida y vuelta a sus citas con varios doctores, sino también ser una
La lista de beneficios de la actividad física no deja de crecer. Esta vez, un nuevo estudio encontró que las mujeres con buena condición física tienen un riesgo 88% menor de ser diagnosticadas con demencia en el futuro. Realizada por científicos de la Uni
El verano y el otoño son momentos para estar al aire libre, jardinería, caminando o simplemente disfrutando del clima cálido. Desafortunadamente, ser más activo al aire libre también aumenta la posibilidad de encontrar una garrapata de patas negras, los po
Cuando alguien que usted ama necesita ayuda porque es de edad avanzada, algunas preguntas llegan más rápido que las respuestas. ¿Qué es el cuidado en el hogar? ¿Cómo puedo organizarlo? ¿Estarán a salvo? Para empezar, hay dos tipos básicos de cuidadores en
¿Se ha preguntado alguna vez por qué las mujeres suelen vivir más tiempo que los hombres? Según Susan Pinker, psicóloga y columnista de ciencias sociales en The Wall Street Journal , la respuesta es simple: dan prioridad a las relaciones de por vida . Dur