TODO LO QUE NECESITAS SABER
Una mañana de marzo de 1989, Robert Shoots fue encontrado muerto en su garaje de Weir, Kansas, Estados Unidos. Había conectado un tubo entre el tubo de escape de su querido Chrysler al asiento delantero, donde se sentó con una botella de Wild Turkey. Tenía
La esperanza de vida es cada vez mayor y tienes que empezar a cuidarte hoy mismo para llegar a la vejez cuidándote. La respuesta no es un secreto, para ser un abuelo del ruido es importante comer bien. Si usted no es sedentario y tiene una dieta equilibra
Llegar a la tercera edad está muy lejos de que el sexo haya terminado. Un nuevo estudio, publicado en la revista científica Sexual Medicine, demostró que la actividad sexual mejora el bienestar de las personas mayores y les ayuda a disfrutar mejor de la vi
La antropóloga Mirian Goldenberg realizó la investigación Cuerpo, Envejecimiento y Felicidad con 5.000 hombres y mujeres brasileños de 18 a 96 años. Durante sus estudios, descubrió que ambos sexos se enfrentan al paso de los años de una manera muy diferent
Para el año 2050, los adultos mayores serán la quinta parte de la población mundial. Y los expertos están seguros de que los bebés que nacen hoy en día tienen una buena probabilidad de superar los 100 años de edad. A partir de ahí, hay un límite que parece
Los efectos de la soledad y el aislamiento no son nada nuevo. Además de elevar el nivel de hormonas del estrés y la inflamación, la exclusión puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, artritis, diabetes tipo 2, demencia y depresión. No es casualidad
Con el envejecimiento de la población en constante aumento, surge la reflexión: ¿quién cuidará de estas personas mayores en el futuro? El Estatuto de la Tercera Edad, que se refiere a las personas mayores de 60 años, establece: la obligación de la familia
La dieta de los adultos mayores debe favorecer el mantenimiento de la masa muscular, además de ayudar a prevenir enfermedades o complicaciones relacionadas con la diabetes, hipertensión, osteoporosis y cáncer, entre otras amenazas. A continuación, los espe
La confusión mental, la debilidad y la incomodidad de la deshidratación son muy comunes en la vejez. Esto se debe a que los adultos mayores tienen menos agua en el cuerpo que los adultos y todavía tienen una percepción de sed alterada. Pero además de estos
Para obtener los beneficios de la actividad física en la vejez, no es necesario sufrir por levantar equipos con sobrepeso. Concéntrese en los pesos ligeros y moderados y realice movimientos rápidos. Eso es lo que dijo Irineu Loturco, doctor en Deporte de A